Fecha: 13 de mayo de 2021
Autor: por ExpokNews
PALABRAS CLAVE : COVID-19 salud mental Trabajo
Tras más de una año del inicio de la pandemia, se ha demostrado que la salud mental de los empleados se ve afectada. Conoce 3 formas de aminorar este fenómeno.
La revista exponews en su artÃculo 3 formas de promover la salud mental en la oficina expone que después de un año del inicio de la pandemia se ha demostrado que la salud mental de los empleados se ve afectada y da 3 alternativas para promover la salud mental en la oficina
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Comunicación de alto contacto La primera alternativa que expone la revista y la resalta como las Más importante aún, dedicar tiempo y recursos a estos controles envÃa un mensaje claro a las personas de que su salud emocional es importante. Hacer que estas conversaciones sean ritualizadas y rutinarias alivia parte de la incomodidad y el estigma que pueden surgir cuando se habla de salud mental. Más bien lo definen como que son marcos poderosos para ayudar a sus empleados a controlar los miedos, tanto reales como imaginarios, al obtener el apoyo de sus seres más cercanos. Y señalan algo muy importan y es que Los lÃderes pueden desempeñar un papel fundamental para facilitar este proceso simplemente «presentándose» a sus empleados con ofertas de compasión, preocupación y compromiso.
Permitir que otros se replanteen y se enfoquen La autora dice que Los investigadores han demostrado los efectos restauradores de re encuadrar y reenfocar para aliviar el dolor emocional. Otros estudios han demostrado que las personas se enfrentaron mejor a cambios importantes en la vida cuando se centraron activamente en sus valores y creencias fundamentales. Más bien, son marcos poderosos para ayudar a sus empleados a controlar los miedos, tanto reales como imaginarios, al obtener el apoyo de sus seres más cercanos. Presta atención a los indicadores fÃsicos y las señales no verbales y el ultimo caso que expone la reviste es la presta de atención a los indicadores y las señales o verbales personas que luchan contra el estrés y la ansiedad a menudo muestran signos de angustia. Los primeros indicadores incluyen cambios en el comportamiento y el estado de ánimo, asà como señales no verbales como el lenguaje corporal y la disposición alienantes. Muestra signos visibles de fatiga, molestias o Dolores.